O Conselho Regional de Educação Física da 8ª Região – CREF8/AM-AC-RO-RR promove, no dia 7 de outubro, o curso ‘Musculação Feminina e Treinamento Funcional para a Saúde e Esportes’. As inscrições estão abertas e podem ser realizadas gratuitamente no site www.sympla.com.br/cref8.

A capacitação, ministrada pelos professores Dilmar Guedes Jr. e Krom Guedes, ocorrerá, das 8h às 17h, na Universidade Luterana do Brasil (Ulbra), localizada na Avenida Carlos Drummond Andrade, número 1460 – Conjunto Atílio Andreazza, Bairro Japiim.

Segundo Dilmar Guedes, o curso abordará, entre outros tópicos, as características anatômicas, fisiológicas e biomecânicas da mulher para a prescrição do treinamento de força seguro e eficiente. “Através da coleta dessas particularidades femininas, vamos ajudar os profissionais na prescrição de exercícios e no controle de cargas de treinamento”, afirma.

A qualificação disponibilizará certificado de participação com carga horária de oito horas.

Dilmar e Krom Guedes

Dilmar Guedes Jr. é professor universitário, pós-graduado em fisiologia do exercício aplicado a clínica, mestre em ciências do movimento humano e reabilitação, e preparador físico de atletas de alto nível.

Krom Guedes possui especialização em Fisiologia do exercício aplicada a clínica e em treinamento desportivo.